Fragst Du dich als pflegende Angehörige eines Menschen mit Demenz oft, wie Du es trotz all der Aufgaben und dem Stress schaffen kannst, dich auch gut um dich selbst zu kümmern? Dann lade ich Dich hiermit herzlich zu meinem kostenlosen Online-Impulsvortrag „Wie unverschickte Briefe an Angehörige mit Demenz pflegende Angehörige stärken“ am 20.9.2026 ein.
Ich kenne diese Herausforderung gut, neben der Pflege meines Opas blieb wenig Zeit für mich selbst.
Anfangs versuchte ich noch weiter regelmäßig ins Yogastudium zu gehen, aber das führte meist dazu, dass ich dadurch noch mal mehr gestresst war, zum Studio hetzte und anschließend die 1,5 Stunden brauchte, um nur diesen Extrastress wieder abzubauen.
Ich brauchte eine Lösung für mein Selbstfürsorgeproblem und ich fand sie im Schreiben.
Das Schreibe stärkte mich, und es bewahrte mich davor, während der Pflege meines Opas, in eine tiefe depressive Episode zu rutschen.
Heute weiß ich auch, wieso das möglich war, denn es ist seit den 1980er-Jahren wissenschaftlich belegt, dass das Expressive Schreiben bei Depressionen, Ängsten und sogar Schmerzen stärkend wirken kann.
Was ist der Impulsvortrag „Wie unverschickte Briefe an Angehörige mit Demenz pflegende Angehörige stärken“?
Im Impulsvortrag „Wie unverschickte Briefe an Angehörige mit Demenz pflegende Angehörige stärken“ erfährst Du, warum sich das Schreiben für Dich lohnt und wie Du trotz vollem Alltag regelmäßig schreiben kannst.
Ich zeige Dir, welche stärkenden Wirkungen des Schreibens wissenschaftlich nachgewiesen wurden.
Und Du erhältst Impulse für einen stärkenden ersten Brief an Deinen demenziell veränderten Angehörigen.
Wer leitet den Impulsvortrag „Wie unverschickte Briefe an Angehörige mit Demenz pflegende Angehörige stärken“?
Der Impulsvortrag „Wie unverschickte Briefe an Angehörige mit Demenz pflegende Angehörige stärken“ wird von mir, Valeska Stein, geleitet.
Ich bin seit 2014 Alltagsbegleiterin für Menschen mit Demenz und ihre Angehörigen, Ersthelferin für Mentale Gesundheit und Psychosoziale Beraterin mit dem Schwerpunkt Krisenmanagement. Als Sprachwissenschaftlerin bin ich vor allem auch Expertin für die Kommunikation mit Menschen mit Demenz.
Wie kann ich mich zum Impulsvortrag anmelden und was kostet er?
Du kannst Dich ganz einfach per E-Mail für meinen Impulsvortrag anmelden, kurz vor dem Event erhältst du dann einen Zoom-Link, den Du am besten 10 Minuten vor Beginn des Vortrags klickst, um sicherzustellen, dass die Technik funktioniert.
Der Vortrag ist für Dich kostenlos.
Ich freue mich auf Dich!
Sichere Dir jetzt Deinen Platz und sende mir eine E-Mail mit dem Betreff „Online-Impulsvortrag 20.9.“ an kontakt@valeskastein.de.
Wann findet der nächste Online-Impulsvortrag „Wie unverschickte Briefe an Angehörige mit Demenz pflegende Angehörige stärken“ statt?
Der nächste Online-Impulsvortrag „Wie unverschickte Briefe an Angehörige mit Demenz pflegende Angehörige stärken“ findet am 20.9.2026 satt, die genaue Uhrzeit wird noch bekanntgegeben.
Sende mir zur Anmeldung einfach eine E-Mail mit dem Betreff „Online-Impulsvortrag 20.9.“ an kontakt@valeskastein.de.
Wir sehen uns am 20.9. oder auch direkt bei Instagram.
